تعليمات بعد تبييض الأسنان تجنب الأطعمة والمشروبات شديدة البرودة أو السخونة. تجنب الأطعمة الحارة أو السكرية. استخدم معجون أسنان مخصص للحساسية (يُوصف لك بواسطة الطبيب). استخدم مسكنًا عند الحاجة (يُوصف لك بواسطة الطبيب). يمكن مضغ علكة خالية من السكر لتقليل الانزعاج. خلال أول يومين يُنصح باتباع ما يُعرف بـ “الدايت الأبيض (White Diet)”, والذي يشمل: … تابع قراءة تعليمات بعد تبييض الأسنان